Que faisons-nous ?
Notre philosophie
Nous croyons en la nécessité de cet espace, à la fois parce qu’il est pensé comme un lieu de respect et sans jugement envers les diversités, et en raison de l’expérience — personnelle et académique — que nous avons des réalités et des vécus spécifiques propres au public LGTB+. Nous pensons que cette expertise favorise un accompagnement plus ajusté et plus respectueux des personnes que nous accueillons.
Être lesbienne, gay, trans*, bisexuel·le ou intersexe dans le monde dans lequel nous vivons s’accompagne non seulement d’expériences de rejet — plus ou moins explicites — mais aussi d’un ensemble d’ajustements psychologiques et culturels. Ceux-ci génèrent des vécus, des comportements, des émotions et des schémas de pensée spécifiques.
Notre formation ne se limite pas à la psychothérapie LGTB+. L’ensemble de nos thérapeutes est formé aux approches humanistes et relationnelles de la psychologie, ainsi qu’à la thérapie familiale. Pour nous, appartenir au public LGTB+ définit — trop souvent et malheureusement — bien au-delà des désirs et des ressentis individuels. Cependant, cela reste une partie de ce que nous sommes, en interaction avec les autres dimensions de chaque personne, et c’est dans cette globalité que nous plaçons notre regard thérapeutique.
Psychothérapie LGTB+ : accompagnement des problématiques spécifiques
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Acceptation de l'homosexualité, de la bisexualité et des personnes trans*
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Faire son coming out auprès des jeunes comme des personnes plus âgées : cela aide la personne à décider de quoi et comment elle souhaite parler de sa sexualité et/ou de son identité de genre.
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Traitement de l'homophobie, de la biphobie et de la transphobie internalisées .
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Problèmes dans la sphère sexuelle : dysfonctions sexuelles, phobies liées aux IST et au VIH…
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Le rejet au sein de la famille, du milieu social ou du milieu professionnel.
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Dépendances au sein du couple et/ou amitiés liées à l'appartenance à la communauté LGBT+
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Chemsex
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Soutien aux personnes trans* dans la découverte de leur identité de genre et, sur demande, accompagnement dans leur transition sociale et/ou médicale. Un espace pour réfléchir à mon histoire et à mon rapport au genre.
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Acceptation du diagnostic d'IST et de VIH
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Réflexions sur la communauté LGBT+ et ma façon d'y interagir
Psychothérapie générale
Anxiété, dépression, sentiment de vide, ruminations, apathie, chagrin, insatisfaction face à la vie, tristesse, peurs ou angoisses concernant des choses ou des situations spécifiques, malaise avec soi-même, manque d'appartenance, culpabilité, troubles alimentaires, addictions (alcool, drogues, jeux d'argent, technologies), problèmes sexuels, problèmes relationnels/familiaux, problèmes professionnels…